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灸除白发【资讯】

发布时间:2019-07-20 04:40:00 阅读: 来源:回转窑密封厂家

随着人们生活节奏的加快,我们大家都会面对各种各样的生活压力,人们的情绪会很容易的影响到我们的身体健康。而压力过大造成的心情低落,长时间不能发泄出来,很可能就会造成过早的长出白头发。

华发早生有两大类型:一种属先天性少白头,另一种属后天性少白头。后者大多伴随某种疾病出现,少数人则是由于精神过度紧张和营养不良所致。

中医认为,毛发与精、气、血关系密切,三者的供给或功能状况保持动态平衡,才能使人体的皮肤毛发正常而美观。哪一种不足,就会影响全身气血运行或功能;若两样受损,必然导致人体皮肤和毛发受损,并表现为不同程度的病态。

中医学研究认为,下列因素与早生白发有关:

1.精虚血弱。肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。

2.血热偏盛。情绪激动,致使水不涵木、肝旺血燥、血热偏盛,进而毛根失养,华发早生。

3.肝郁脾湿。肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而生白发。

精虚血虚型的艾灸方法精虚血虚一般表现为女性月经过少,或是月经淋漓不尽,精虚血虚则头发得不到必要的滋养,很可能会长白头发,甚至是脱发掉发。

年轻人如头顶白发,就会给人没精神气儿的感觉。于是有的人就去染发,可又对染发剂过敏,要知道,染发剂对头皮和人体都是有伤害的,那怎么办?试试艾灸吧。

艾灸主要取穴:肝腧穴、肾腧穴、悬钟穴、太溪穴、涌泉、太冲穴、血海穴、三阴交、脾腧穴。

头发的生长全靠精和血,如果精血充盈,那么头发发长而且有光泽,反之,精血虚衰则头发发白脱离,所以养发就是要养精血,中医认为“肝藏血”“肾藏精”,“肝肾同源”,精血还可以互相起作用,意思是如果你的肝脏不能很好地藏血,那么你的肾脏就不会生精,因此就会出现肾气衰弱,所以我们想防止白发,就需要滋补肝肾,而且是肝肾同补,此外肝主疏泄,肾则主丰藏,假如肝的疏泄功能不好,肾也就不藏精,同样会导致白发早生的症状。

所以我们在取穴时,肾腧穴、悬钟穴、涌泉穴、太溪穴滋补肾精脑髓,滋养肾之余,发之光泽;肝腧穴、太冲穴滋肝疏肝,调节情志,血海穴、膈腧穴、脾腧穴使气血化生有源,改善发之血液循环,生发养发。

刚才说过,在很大程度上,白发脱发与遗传因素、精神紧张、压力大、爱生气、不良的生活习惯、失眠等有直接关系,假如你把这些问题解决了,那么白发脱发状况就会不攻自破。所以大家一定要调整下自己的情绪哦!

另外,在艾灸调理的过程中,有可能会感觉到疲劳,说明正气激发得还不够,那么还要继续调整,配合饮食方面和心态方面的调整,再增加适当的体育锻炼,只要持之以恒,一切问题就都会迎刃而解。

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